Media Maratón ALTO REY
11K Sierra de Oportundades

Recorridos

21K Con salida en Prádena de Atienza, coronando el Alto Rey y pasando por los pueblos de Bustares y Gascueña de Bornova

10k - sierra de oportunidades

CARRERA 11K
SIERRA DE OPORTUNIDADES

11K con Salida en Prádena de Atienza coronando el Collado y regreso a Prádena de Atienza.

rutasenderista
RUTA CAMINANTES

La ruta de caminantes discurre por el incio del GR167. Un preciso paraje contiguo al rio Bornova en su inicio

Horario

Sábado 18 de junio 
10:30
Inicio marcha senderista
11:00 a 14:00 
Recogida de dorsales
15:30 a 17:30
Recogida de dorsales
17:30
Cierre de control dorsales
18:00
INICO DE LA CARRERA
19:45
Corte en Alto Rey último participante y corredores con lesión (Regreso en automóvil a Prádena de Atienza por la organización)
21:30
Hora llegada aproximada de último participante.
22:00
Cena popular y entrega de trofeos.
Desde 22:30
– Inicio del post-carrera con animación y elixires varios. Barra a cargo de Asociación Sierra de Oportunidades con precios populares.

**Los horarios de la prueba pueden alterarse debido a cuestiones de organización.

Plano Prádena
MAPA DE PRÁDENA dE ATIENZA

Mapa de puntos de interés de Prádena de Atienza. En el municipio hay varios servicios de hospedaje: casas rurales, refugio municipal, así como la posibilidad de pernocta con tienda de campaña o caravana en la zona del refugio municipal.

Descripción del circuito

El circuito consta de 21 kilómetros que con salida de Prádena de Atienza ascendiendo hasta el Collado KILOMETRO 3,3km -avituallamiento- (punto en el que encontramos un esquí clavado en la peña, uno de los huitos de la “Ruta de los esquís que parte desde Gascuella de Bornova y discurre en parte por nuestro trazado). En ese punto ambas carreras se bifurcarán, tomando el 11k un desvío hacia la Peña Mojón Gordo y la versión Media Maratón hacia la derecha, cresteando por toda la Sierra del Alto Rey hasta llegar a la ermita del Santo que da nombre a la carrera (altitud 1848m)-punto de máxima altitud del recorrido y en donde se ubicará el primer avituallamiento del recorrido KILOMETRO 6,7  -avituallamiento-.

Tras coronar el Alto Rey la Media Maratón descenderá rápidamente por el sendero que conecta con el municipio de Bustares . Un descenso técnico, rápido y que será del disfrute de los amantes de la montaña. En este punto encontraremos el tercer avituallamiento KILOMETRO 10,6

La carrera continuará por la falta de la Sierra hacia el municipio de Gascueña de Bornova, pasando por alguno de los precioso robledales que lo circundan y en donde encontraremos el tercer y último avituallamiento KILOMETRO 16,4 antes de iniciar el último ascenso hacia la Peña del Mojón Gordo (altitud 1453m) donde la MEDIA MARATON compartirá la parte final del recorrido con la modalidad de 10K descendiendo en línea recta por el camino del tendido eléctrico que conecta ambas localidades.

La llegada se ubicará en el Refugio de Prádena de Atienza -sede de la Asociación Sierra de Oportunidades- donde se realizará la entrega de trofeos y se dará paso a los eventos posteriores que prolongarán el evento hasta el domingo 19 de junio.
La prueba cuenta con un desnivel acumulado de 1070 metros en la versión de 21 kilómetros y 541 metros en la versión 11k.

La prueba de «SIERRA DE OPORTUNIDADES» cuenta con un recorrido de 11K y 500m de desnivel, pudiendo realizarse en las modalidades de carrera y Caminantes. Compartiendo ascenso al collado con la Media Maratón y subiendo hacia la izquierda en el alto para alcanzar el «Mojón Gordo» punto de mayor elevación de la prueba. Tras alncanzarlo, se descenderá retornando a Prádena de Atienza por una de las márgenes del rio Pelagallinas. 

Planning de carrera

La carrera está planteada del siguiente modo. Salida a las 18h de Prádena de Atienza. La primera subida es al collado, apenas 3km de senda que se prevé en sombra y al acabar podemos refrescarnos con agua.

Ya al llegar a la parte alta del Collado, aproximadamente a las 18:30 se cresteará por senda por toda la sierra hasta la punta del Alto Rey, estas son las mayores altitudes y el siempre presente aire del Alto Rey hará más agradable este tramo. Nuevamente encontramos otros avituallamiento líquido en lo que se estima sean las 19:00h.

El tramo posterior al alto Rey es un tramo de senda de descenso hasta el municipio de Bustares, en donde en la plaza nuevamente encontraremos un avituallamiento. 

Desde Bustares a Prádena la carrera discurre por caminos anchos con poco desnivel y al llegar a la Plaza del municipio de Gascueña de Bornova encontramos otro avituallamiento líquido. Este será el último avituallamiento ya que desde aquí se ascenderá por senda al Collado y se bajará directamente por una bajada pronunciada al municipio de Prádena de Atienza.

PLANOS RECORRIDOS
4 PUNTOS avituallamiento
ANIMACIÓN   POST-CARRERA
SIERRA NORTE

Recomendaciones

  1. La carrera está calculada para 3,30horas de duración. (10 min/km). Aunque estamos casi en el día más largo del año recomendamos llevar luz frontal para aquellas personas que estimen su llegada por encima de este tiempo.
  2. Para reducir los envases de un solo uso agradecemos el uso de recipientes personales reutilizables (botellas de hidratación o camelback) en los avituallamientos.
  3. Tenemos un equipo de serranos que van a trabajar a conciencia en el marcaje de la prueba. Pero si te sientes más seguro puede añadir el archivo .gpx de Wikiloc a tu reloj.
  4. La carrera discurre en su totalidad por el Parque Natual de la Sierra Norte de Guadalajara. Tenemos la oportunidad de poder disfrutar del deporte en este entorno. ¡Cuidémoslo!
  5. Ven a la Sierra y no te vayas, quédate. Disfruta de la cena post-carrera sin prisas, tómate un refrigerio, pasa un rato con la gente del pueblo. Recuerda que estás en la Sierra de Oportunidades.
  6. Las temperaturas en junio son elevadas. Para ello se disponen 4 avituallamientos. Aprovecha éstos y no tengas prisa por hidratarte, reponer fuerzas e incluso, disfrutar del paisaje de tu alrededor. Lo principal es que disfrutes del recorrido y te lleves una buena experiencia.


Precios e inscripciones

MEDIA MARATÓN – Circular Alto Rey :

1 abril a 12 junio – 15€

Carrera 11K – SIERRA DE OPORTUNIDADES

1 abril a 12 junio – 10€

MARCHA CAMINANTES

15 de marzo a 12 junio – 8€

CENA POST-CARRERA
Corredores 3€
Acompañantes 5€

**Federados en deportes de montaña descuento 2€ en inscripción.

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